« Je traverse une période difficile de ma vie et je suis submergée par mes émotions »
« Depuis toujours, je suis quelqu’un de sensible mais c’est difficile à vivre au quotidien »
« Je n’arrive pas à prendre la parole en réunion, je suis trop timide, je n’ose pas… »
« Je suis souffrant et je gère mal la situation »
Le Larousse propose plusieurs définitions pour le mot « émotion » :
- « Trouble subit, agitation passagère causés par un sentiment vif de peur, de surprise, de joie, etc. »
- « Réaction affective transitoire d’assez grande intensité, habituellement provoquée par une stimulation venue de l’environnement. »
Bref, à lire ces définitions, nous ne devrions pas souffrir de nos émotions, elles devraient passer, une fois vécues, et ne plus être. Nous nous rendons bien compte que ce n’est pas forcément aussi simple. Parfois, elles perdurent dans le temps et peuvent entrainer un mal être.
Je vous propose de vous aider à les vivre plus sereinement, grâce à des moyens naturels tels que les Fleurs de Bach, l’aromathérapie et la micronutrition.
Cet accompagnement sur 2 mois comporte plusieurs étapes :
- un 1er RDV en présentiel de 1h pour faire le point et aborder la situation actuelle. Afin de préparer cet entretien, je vous aurais envoyé au préalable un document à me renvoyer rempli quelques jours avant. A l’issue de ce RDV, je vous enverrai le PHV (Programme d’Hygiène Vitale) qui reprendra les conseils et recommandations abordés lors de l’entretien. Des fiches complémentaires pourront aussi vous être envoyés au cours de l’accompagnement.
- 2 RDV de suivi de 30 minutes chacun, en visio conférence, pour avancer et vous suivre sur le bon déroulement de la démarche que nous aurons défini ensemble. Empathie, conseils, soutien et écoute seront au RDV !
Accompagnement sur 2 mois 160 €
- Préparation de l’entretien grâce à un document à remplir puis à me renvoyer quelques jours avant notre entretien.
- 1 RDV de 1h.
- 2 RDV de suivi en visio de 30 minutes.
Vous recevrez un mail de confirmation.